Duas horas da manhã de sábado.
Lá fora o silêncio impera. Dentro de mim um barulho ensurdecedor.
As imagens do que fiz no meu dia de hoje transitam na minha cabeça... onde estive, o que comi, o que falei, com quem estive, o que vou fazer amanhã.... tudo isso de impedindo meu sono...
Insônia? Inquietação? = Sintoma típico de ansiedade... Mas quem não sofre desse mal nos dias de hoje (melhor pensar assim para não criar mais “grilos”, rs).
Derepente uma vontade insana, de que todos os problemas do mundo fossem resolvidos num piscar de olhos, inclusive os meus, rs.
Dormir? Só se fosse para acalmar meu espírito definitivamente, para sempre... e isso eu sei que vou fazer quando morrer, então agora só quero e prefiro me ouvir.
Morrer pra quê? A vida tem seu charme..., mesmo quando estamos com insônia, rs.
Talvez esse seja o único momento do meu dia que parei pra me ouvir!
As vezes fazemos e pensamos tantas coisas no decorrer do dia que não ouvimos nem nosso “puns” (desculpem a expressão, mais acho que esse seria o exemplo mais real).
Não sei o que acontece hoje em dia... As pessoas fazem mil coisas, falam mil coisas, comem mil coisas, sem nem saber o que está comendo diga-se de passagem, e nem se dão conta.
Eu tenho uma amiga simplista e objetiva que diria que essa insônia minha de hoje, nada mais é que ociosidade pura, pra não dizer na dizer com tanta objetividade, “falta do que fazer”, rs.
Mais mesmo ouvindo isso, eu continuo sendo sua amiga, afinal são pontos de vista diferentes, apenas divergências de opiniões.
Pois bem... eu como poética e totalmente humanista, encaro essa insônia e essa ansiedade como algo para eu prestar atenção....um presente! (exagerei...queria sim estar dormindo, pq amanhã vou ter que acordar cedo, rs) Mais tudo bem! Vamos encarar pelo lado positivo e poético que fica mais bonito.
Um momento único e exclusivo MEU!!!
Tenho até que agradecer por estar tendo esse momento reservado SÓ pra mim...
Porque, nós mulheres temos o costume de achar que reservar um “momento pra nós mesmas” significa marcar uma hora no salão de beleza, fazer pé, mão, depilação, hidratação... tudo que temos direito num estabelecimento como esse, rs. Não que isso não seja verdade, ou que eu seja contra esses mimos... eu também adoro, mais aqui estou me referindo a ficar SÓ... “eu comigo mesma”, “você com você mesma”!!!
Parasse super fácil falando assim... mais é um trabalho árduo.
A sensação que dá, é que você não sabe fazer nada com você mesma, além de levá-la para fazer compras, pintar as unhas, comer, fingir ser atleta, dando uma caminhada com sua mega roupinha de ginástica, enfim, essas coisas que já são rotinas...
E se você se perguntasse:
- O que eu quero fazer para mim mesma? (mas só pra mim).
- Algo que fosse beneficiar somente a minha ilustre pessoa?
Eu Iara, me fiz essa pergunta e resolvi, (depois de ouvir a resposta que saiu de dentro de mim)... "VOU ME OUVIR"!!!
E cá estou pensando com meus botões (como diria essa frase popular)... mais detalhe! Não estou pensando e SIM me ouvindo... rs.
E você não tem idéia de como é difícil isso... como existe diferença NO PENSAR e no SE OUVIR.
O “estar contigo mesmo” não envolve somente o ato de “ouvir” no sentindo de ruídos, barulhos, vozes, mas, estar consigo mesmo é também “ouvir” o que o seu corpo clama no sentido de sensações/percepções.
Por isso digo que nesse momento ouço minhas inquietações, meu intestino trabalhando, o meu pulso doendo de digitar, minha garganta seca, (pq estou com sede), minha vontade de estar dormindo, minhas vozes interiores, minha intuição, meus desejos, meus sonhos, minha respiração, enfim.
Faço daquele trânsito de informações do início desse texto (que me tirou o sono, que me causou ansiedade), um motivo para parar e organizar o que está se passando dentro de mim... o que o meu corpo quer me dizer, que eu não estava conseguindo “ouvir” e principalmente processar.
Nessa correria de hoje, nesse apanhado de informações que nos bombardeiam por todos os lados, temos que agir como um PC, (essa idéia parte de uma longa conversa com uma outra amiga, experiente e antenada, após assistirmos um filme chamado "Quem somos nós").
Temos que ligar nossa CPU no final do dia (já prontos pra “tentando” dormir) e começar a colocar todos os “assuntos= documentos” nas suas devidas pastas. Os episódios de hoje que foram bacanas eu salvo na sua respectiva "pasta", como por exemplo, ter visto o 1º jogo treino do meu filhote hoje, eu salvo esse “arquivo pessoal” na pasta que denominei “Minha Vida”, e por aí vai.
O “nosso PC humano” tem muita memória, e se talvez isso não for organizado em pastas com os seus assuntos, prioridades, importâncias, (como fazemos com o nosso computador máquina) nós podemos adquirir alguns “VIRUS” se não fizermos a sua manutenção devida, sua limpeza correta, no sentido de esvaziar o que não é mais utilizado/ desfragmentar, jogar na ligeira o que não nos cabe mais, o que achamos ter sido inrelevante, enfim... Sem esses pequenos cuidados podemos "TRAVAR" ... e aí, os danos e as conseqüências podem ser maiores do que uma simples troca de “placa”.
Pense nisso!!!
Prestem mais atenção nas suas noites de insônias, nas suas inquietações, nas suas vozes que não querem calar. E quando aprender fazer esse exercicio, descobrirá coisas que não vai acreditar! Vai descobrir um mundo interior, cheio de fantasmas, medos, surpresas, idéias, enfim!!! Vai se descobrir e se cobrir de novas experiências.
Bj a todos,
Iara de Souza
ingrid
Seg 17 Ago 2009 16:48